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●＞SP48Kさん
書き込みありがとうございます(^^)
「ささやきの林」をお読みいただいたようで、
恥ずかしいやら、嬉しいやらです・・・(*^^*)
記事のご紹介ありがとうございます。(感謝)
後半の７つのチェックリストに対しては、
ズバリ当てはまるというものはないとはいえ、
「階段を上るのが億劫になった」というのは以前に比べるとありますし・・・
７項目の中では、５番目の「続けて歩く」については要注意・・・
あと、職場で毎週行われる掃除の際に、掃除機当番になると、
フロア全体の机の下などの清掃のために、
中腰で掃除機をかけ続けるという機会があるのですが、
これが結構つらいです・・・（＾＾；
運動不足は重々承知していながら、なかなか行動に移せていないというのが
イカンですよねぇ(*^^*)
お写真拝見させていただきました。
レッサーパンダ可愛いですねぇ。(^-^)
動物はある意味常に「素」の表情を見せてくれるのが微笑ましいですよね。
東山動物園・・・
そうです、脳裏に浮かんだ「動物園」はまさにそこでして、
子供の頃は、東山動植物園を含む「東山公園」といえば、
遊具類目当ての場合も含めて、格好の「お出かけ地」であったのですが、
いわゆる「成人」後は、ほとんど足を運んでいない気がします。
（いろいろ変わっているんだろうなぁ・・・）
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